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慈济乐龄长青馆


寿量宝藏 • 老有所用

在有限人生中储存无量智慧,把握生命,增长慧命。

独居长者是新加坡慈济成立初期就开始济助和关怀的群体。当社会迈入老龄化,预估于2030年,每四名新加坡人中就有一名超过65岁。老年照护课题备受关注,而政府综合医疗、住屋、退休金等各项措施,推动“就地养老”,鼓励长者保持活跃的生活方式。

慈济医疗以人为本,尤其在岛国西南部逐渐连结成了医疗网络,涵括全科医疗中心、日间康复中心、居家医护服务、居家临终关怀服务等。借助此优势,2019年慈济进一步承接了卫生部的委托,启动乐龄活动中心的服务,既配合老龄化社会的趋势,同时将“预防胜于治疗”的医疗概念融入社区触点,提供各项延缓老化、预防失智的日常保健服务,延长和维持有品质的老年生活。

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四项策略如下:

结合护理设施、警报系统、保健晨运、兴趣小组、共餐厨房等活动,犹如社区联谊厅般机能完备、富有温馨人情味,慈济以“乐龄长青馆”为之命名。其五大活动特色为:美感生活、保健、社区厨房、园艺、跨世代交流,预计服务临近的小型公寓(乐龄公寓)和组屋区近千名长者。

慈济也采用国立大学医学团队所研发的“推广健康老龄化计划”(Healthy Ageing Promotion Programme for You, HAPPY),引入一套结合脑力和体力训练的运动;同时与连氏基金会合作“健得力计划”(Gym Tonic),提供健身器材和检测系统,能量身定做为长者制定训练强度。此外,物理治疗专业团队每周两天驻诊,为有需要的长者,如背痛、颈部、膝盖疼痛的慢性病患服务。

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两间乐龄长青馆分别设立在武吉巴督(Bukit Batok)和先驱(Pioneer),于2019年6月启用,9月由当区议员和基层组织领袖主持开幕。

老有所安、老有所用,才是理想的晚年生活。证严上人提出“寿量宝藏”概念,鼓励长者莫被岁数束缚,莫认为自己年老无用;不妨将人生的五十岁寄存于宝藏中,以年轻时的精神毅力再度出发,继续发挥良能。乐龄长青馆亦是慈济深耕社区的触角,希望接引更多长者投入志工服务和公益活动,继续保持身心安定、充实活跃的生活!

 

乐龄长青馆(武吉巴督)

服务时段:
星期一至星期五 8.30am-5.30pm
星期六 8.30am-12.30pm
星期日及公共假期休业

设施与服务项目:
  • 社区厨房
  • 卡拉OK室*
  • 阅读角落
  • Gym Tonic健身设备**
  • HAPPY运动
  • PRAISE运动
  • 保健运动(瑜伽、气功)
  • 手工艺班
  • 资源回收活动
  • 乐龄体检计划*
  • 身体功能检查*

* 采预约制;酌收行政与维护费,费用内洽
** 需提前预约与缴付费用

欲知近期活动详情,请联系乐龄长青馆职员或查看公告栏。

乐龄长青馆(南洋)

服务时段:
星期一至星期五 8.30am-5.30pm
星期六 8.30am-12.30pm
星期日及公共假期休业

设施与服务项目:
  • 社区厨房
  • 卡拉OK室*
  • 阅读角落
  • Gym Tonic健身设备**
  • HAPPY运动
  • PRAISE运动
  • 保健运动(瑜伽、气功甩手功)
  • 手工艺班
  • 资源回收活动
  • 乐龄体检计划*
  • 身体功能检查*

* 采预约制;酌收行政与维护费,费用内洽
** 需提前预约与缴付费用

欲知近期活动详情,请联系乐龄长青馆职员或查看公告栏。

慈济乐龄长青馆(武吉巴督)

地址Blk 230A Bukit Batok St 21 #02-423, Singapore 651230
电话:(65) 6355 9066
电邮:sac@tzuchi.org.sg

慈济乐龄长青馆(南洋)

地址Blk 712B Jurong West St 71 #01-203, Singapore 642712
电话:(65) 6355 9068
电邮:sac@tzuchi.org.sg


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