在志工陪伴下，“快乐天堂”学子自信向师长展示在艺术治疗课程的创作。（摄/ 洪德谦）
面对记者的提问，11岁的“快乐天堂”计划学子卡德里（Qadri Rizal）自信地侃侃而谈，并主动介绍自己的艺术创作，展现了超越同龄孩子的成熟稳重，让母亲玛姿丽扎（Mazlizah Selasa）又惊又喜。
玛姿丽扎透露，这样健谈自信的卡德里，在几个月前是难以想象的。“他以前很害羞，不习惯说出自己的感受。但来到这里之后，我看到了很大的进步。他现在更健谈和自信，不再羞于表达自己的想法。”
2022年一月开始，德贤小学的二十名小四和小五生，每周三和周五都到慈济人文青年中心报到， 参与“快乐天堂”计划（Kidz Hideout）。“快乐天堂”计划是青年中心和教育部在去年开展的一项课后伴学趣合作计划，旨在透过长期陪伴，促进学子的身心成长。
这项计划里，青年中心也和公益组织“新加坡红铅笔”（The Red Pencil (Singapore)）合作，展开八次艺术治疗活动，小朋友透过绘画、手工等方式表达内心，并培养自信。
为孩子的成长感到骄傲，母亲玛姿丽扎（右）给孩子卡德里（左）送上一个温暖的拥抱。（荧幕截屏/ 潘在祥）
以创造力表达自己
艺术治疗时的创作作品没有好坏之分，这些艺术作品更多是作为学生情感的出口，侧重内心的表达。即便如此，“快乐天堂”学子仍然创作出了富有深层意义的作品，青年中心因而决定举办“快乐艺术展”（Kidz Creatorz） ，于5月27日起展出作品一个月，学子也自己担任导览员，带师长参观。
只见有的孩子腼腆地紧靠着家长，在志工与老师不断鼓励下，他们才终于导览自己的作品。孩子点滴成长，青年中心的青年外联专员莎丽法深感欣慰。她表示，举办儿童创作艺术展为孩子指明了努力的方向，随着时间过去，大家在艺术治疗的参与也愈加投入。
不过，艺术治疗的成效，其实取决于孩子与治疗师之间的互动和关系的建立，莎丽法坦言，并非每个孩子在一开始时都会愿意动手创作。
“艺术治疗是‘快乐天堂’计划最早开展的活动之一，一开始孩子有很大的抵触，一些孩子说自己不喜欢艺术，我们也担心那些比较淘气的孩子不会参与。起初两节课相当棘手，孩子们不但拒绝坐下来，还到处乱跑。”
“但到了第三节课，当艺术治疗师拿出颜料后，所有孩子愿意动手创作。即便是那些平常坐不住的孩子也乖乖穿上围裙，安静地开始画画。就在那时，艺术治疗师觉得孩子找到了表达感受的合适媒介，那也是我们第一次注意到，孩子在创作时的行为表现，和平常很不一样。”
莎丽法提及，艺术治疗建立了一个安全和信任的环境，“艺术治疗最重要的，是确保孩子可以自由做想做的事，在不加评判下表达感受。课程接近尾声时，孩子们的表达能力变好了，这包括那些比较沉默的孩子。”
卡德里的母亲玛姿丽扎发现，艺术治疗增加了孩子的沟通表达能力，卡德里的行为也随之改善。“过去，当卡德里在学校需要帮忙时，他宁愿保持沉默。现在他会举起手来，向老师求助，如果觉得有什么不对劲的地方，他也会大声说出来。”
就连卡德里也意识到自己的转变，并将绘画用于内心的表达。“我改变了很多，我以前比较麻烦，到处乱跑，惹恼老师。现在，我在艺术治疗课上只会专注在创作自己的作品。透过绘画，我可以表达在现实生活中无法表达的东西，这让我感觉很好。”
“如果我感到生气，我可以用红色画。如果我感到悲伤，我可以用蓝色，我尝试透过画画表达当天的感受。”
参观艺术展后，青年中心的青年外联专员莎丽法（右二）和学校老师相互交流。（摄/ 洪德谦）
藉艺术疏导情绪
两周一次的艺术治疗，由“新加坡红铅笔”艺术治疗师主导，该公益组织在艺术治疗领域深耕多年，项目遍布全岛。这一次，艺术治疗师同样见证了“快乐天堂”学子的成长，他们变得更自信，能自我觉察和有同理心。
项目协调员蔡志美说：“我看到这群孩子有了很大的成长，尽管一些学生可能不喜欢艺术创作，或者没有创作出太多作品，但他们培养了同理心，并更多地关注身边的人。”
蔡志美也是艺术治疗师，她解释艺术治疗的核心，当儿童经历了一些痛苦事件或认识新奇事物，而感到困惑、内心冲突时，往往很难以笔墨、言语表达自己的情绪，而“视觉表达”如不同的颜色、形状，线条与图象等，就是一种“自然的、容易被儿童采用的语言”，常常可帮助孩子说出内心话。
她进一步指出，往往孩子和治疗师分享创作想法后，情绪得以转化，行为也随之改善。“当生活经验以视觉形式被表达时，孩子们可以看着自己的作品，并在艺术治疗师的帮助或指导下，决定如何以更好或更可控的方式做出回应。孩子们将重新获得管理思绪的权力感和控制感，这可帮助他们相应地改变自己的行为。”
11岁的凯泽（Qaiser Haiziq Hasrizan）就是其中一名情绪管理和行为进步的学生，据他的祖母麦依盟（Maimon Karvim）说，凯泽参与艺术治疗后变得温和，不再轻易发脾气。
麦依盟说：“艺术帮助他完善自己，他喜欢画画，如果有更多与艺术相关的活动，可以帮助他进步。同时，他还学会了如何表达自己，他过去常常告诉我们，我们是无法理解他的，但他现在能够把话说清楚了。”
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新加坡红铅笔艺术治疗师蔡志美（左）在带班期间，看到学生都有很大的成长。(荧幕截屏/ 潘在祥) -
展览前，凯泽自豪展示他的艺术创作。（提供/ 莎丽法） -
在慈济人文青年中心展出的其中一件作品，是学生以丙烯颜料在画布作画，并黏上绒球。（摄/ 洪德谦）
短短四个月的艺术治疗，让人看见艺术提升心理健康的力量。活动告一段落，但蔡志美期许，未来“快乐天堂”计划的孩子仍能在创作中，去陪伴、聆听、看见及滋养自己，达到身心的成长。
“我希望这在孩子心中埋下一颗种子，让他们开始更好地了解自己，反思自己的经历。而对于那些对艺术特别感兴趣的孩子来说，艺术可以继续成为他们发展和发现自我的途径。”
（资料提供：潘在祥）
注：所有文中提及的活动与照片皆符合当时的防疫政策。
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