职场上，这三名年轻人是守护生命的全职护士；工余时间，她们则是慈济的青年志工。（提供/ 李珍慧、周瑞欣和梁晓君）
护士是医疗体系中不可或缺的重要角色，他们无微不至地照顾病人大大小小的需求，不管出现多么繁琐或麻烦的状况，护士们似乎总知道如何应对处理。他们无疑是在幕后默默付出的无名英雄，不知疲倦地守护着众人的健康，有时甚至因此牺牲了自己的福祉。
长达两年的新冠肺炎疫情，挑战着医护人员的极限，即便是最敬业的护士也不堪负荷。在新加坡，仅在2021年上半年，就有多达1500名医护人员离职，而长时间执勤、繁重的工作量和缺乏休息日，是部分护士辞职的主因。
我们采访了三位全职为护士的慈济青年志工，疫情期间虽承受巨大的身心压力，为何她们在志工服务中仍不失热忱和积极？
梁晓君和周瑞欣都在政府医院担任护士，疫情期间，梁晓君主要负责收留疑似冠病患者的隔离病房，工作环境和以往有很大不同，年仅24岁的她说：“工作节奏非常快，我们必须在工作前做好万全准备，因为一直到工作结束，都不会时间休息。”
梁晓君还说：“隔离病房的医护人员流动率很高，我需要训练自己一心多用，因为同时要处理很多事情。”
她以夜班为例，隔离病房值夜班的护士只有两人，却要负责照顾十二名病人。如果夜间出现突发状况，有病人不幸晕倒，能够及时挽救病人性命的人唯有护士。应急的同时，他们还需关照其他病人，这些护士所承受的责任和压力可想而知。
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梁晓君从繁忙的工作中抽出宝贵的时间，与慈青伙伴们分享佛法体悟。（摄/ 方乔） -
梁晓君（后排右二）也是慈济人文真善美志工。（提供/ 梁晓君） -
身为人文真善美志工，经常可以见到梁晓君一丝不苟地记录活动过程。（摄/ 王海洋）
同是护理 挑战各异
29岁的周瑞欣也是政府医院护士，她在高依赖性病房（high dependency unit）工作，照顾需要密切监测的术后病人，但疫情导致部分手术被推迟，周瑞欣病房里的病人反而减少了。
与其他前线同事相比，周瑞欣自认为自己的工作要轻松得多，但她仍得绷紧防疫之弦，例如需要紧跟不断变化调整的防疫政策，以及值班期间必须戴上相对不舒服的N95口罩。
周瑞欣经常在各个慈济活动作志工，图为她在慈青营队中协助准备点心。（摄/ 杨粮恺）
周瑞欣（左一）和梁晓君（左二）是好友，两人经常在志工活动后聚会联谊。（提供/ 梁晓君）
25岁的李珍慧在一家综合诊疗所工作了四年多。她表示，诊所虽然不像医院那么忙碌紧张，但一波又一波的疫情高峰期，往往让人措手不及，她和同事经常也会力不从心。李珍慧提到，像今年初的奥密克戎（Omicron）高峰期，每日新增病例不断创下新高，诊所病人每日倍增，让她忙得不可开交，要全力以赴应对。
疫情期间，李珍慧（右）抓紧机会参与志工活动，图为她在慈济人文青少年中心的公共阅读区派发祝福包。（摄/ 张玉佳）
李珍慧（左）亦积极参与线上课辅计划，为慈济照顾户的子女提供课业辅导。（摄/ 张玉佳）
换个岗位 心灵充电
处于持续的疫情中，护理工作难免带来种种挑战，而这三位青年把握假日作志工，反而让她们得以抽离高压情境，心灵充电再出发。三人参与慈济超过五年，在就读大专时都加入了新加坡慈济大专青年联谊会（简称“慈青”）。离开校园，从慈青“毕业”后，尽管工作忙碌，她们的志工之路并未中断。
对梁晓君而言，慈济提供了重要的情感支持，助她克服疫情的挑战。“慈济帮助我释放情绪压力，师兄师姊们就像我真正的兄弟姐妹一样，无论我遇到多困难的事情，总有一个人可以让我倾诉，我不用解释太多，他们也都能够理解。”
梁晓君也积极承担年度慈青营队的工作，这也成为她纾解压力的主要途径。她说：“当和彼此熟悉了解的人一起朝着共同的目标努力，那感觉非常好。虽然过程有很多的泪水和汗水，但当看到大家一起成功完成营队时，这一切都是值得的。”
她补充：“这样的感受和经验，在出社会工作后是很难得的。”
李珍慧和梁晓君一样有类似的感受，李珍慧还提到，慈济在疫情期间关怀有需要的群体，为安定人心付出一分心力，让她以身为慈济人为荣。
来自马来西亚的李珍慧说：“慈济就像我的根，不仅仅是这两年，而是在我年少、还没有踏入社会的那段时间里，他们就已经让我对未来做好了准备。”
慈济教会她“转念”。“我学会从不同角度去思考问题，更快地自我调适，比如必须面对疫情和无法回家的事实。”
在这三位青年志工的成长路上，慈济显然影响深远，而过去两年疫情期，让她们能更敏锐而强烈地体会到内心的追求。
近来疫情降温，新加坡医疗系统的压力也得到缓解，稳步迈向与病毒共存。职场警报解除，但在慈济所学的“心法“，未来仍能运用在工作上，乃至生活中。
周瑞欣说：“加入慈济对我的工作有很大的帮助，因为证严上人的教诲已融入我的骨髓中。上人曾经说过，我们应该要‘视病如亲’，所以这提醒了我要温柔地对待病人，从他们的角度看问题。”
疫情期间，无论是为照顾户提供安心祝福包，还是为前线人员提供饮料，慈济志工把握当下付出。透过有形的物资赠予，传递无形的精神支持。对于这三位年轻护士而言，慈济成为她们生命中重要的陪伴和成长资粮，助她们度过了疫情考验，更沉稳地迎向未来的人生挑战。
（资料提供：潘在祥）
注：所有文中提及的活动与照片皆符合当时的防疫政策。
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